공지사항

[누구나클래스] 클래스 안내
작성자 : 이바디스쿨(bodylance@nate.com) 작성일 : 2021-11-11 조회수 : 348
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[누구나클래스] 클래스 안내


안녕하세요. 온라인 체형교정 플랫폼 이바디스쿨입니다.

회원분 각자에게 가장 알맞은 서비스를 찾아드리기 위해 각 클래스가 선보이는 체형교정 서비스를 간략하게 안내 해드립니다.

다음은 [누구나클래스]의 클래스 안내입니다.

 

체형자가진단

이바디스쿨은 15년의 체형교정 임상 연구 결과를 통해 배출한 11가지 체형유형 데이터를 보유하고 있습니다.

 

날씬하지만 라인 없는 몸매, 얇고 약한 손/발목의 20~30대 대표유형 H형부터

두꺼운 뱃살과, 큰 엉덩이와 허벅지, 팔뚝살을 가진 4050 대표유형 K,

윗배 또는 아랫배가 튀어나오고 뱃살에 비해 얇은 다리를 가진, 점점 커지는 얼굴의 P

11개의 체형 유형을 소개합니다.

내 체형이 어느 유형에 속하는지 체크리스트, 자가진단법을 이용해 짚어봅니다.

 

11가지 체형유형별 최적맞춤 체형교정 운동루틴

회원이 모두 똑같은 운동루틴에 맞춰 따라할 필요는 없습니다.

각 유형별로 최대 교정효과를 볼 수 있는 운동만을 선별하여 유형별 교정운동 루틴을 구성했습니다.

1주차~4주차의 세심한 운동루틴으로 내 체형에 딱 맞는 교정을 시작하세요.

 

 

 

 

 

 

 


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